2008年01月30日

スジ肉入りネギ焼き+雑穀サラダ

スジ肉入りのネギ焼きです
IMG_3377.jpg
普通のお好み焼きの生地にキャベツたっぷりと細かく刻んだスジ肉
混ぜ込みました

ホットプレートに生地を広げて上にネギをいっぱいのせて焼きます
0127N2.jpg
これは、お好み焼きソースよりしょう油で食べたほうがおいしいです
七味をふりかけてもいいですね???i?p?[?j


雑穀サラダです
0127N1.jpg
「やずやの十六雑穀」を使ってます???i?`???L?j

普通に白米に入れて炊いても美味しいのですが今回はサラダにしてみました

十六雑穀
は鍋で20分ぐらいゆでてザルにあけます
あとワカメレタスなども混ぜて

味付けはマヨネーズポン酢にしました

雑穀プチプチとした歯ざわりがたのしいサラダです

腹持ちもいいので休日のブランチにもいいかも???[???i?????????j

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posted by bananac at 23:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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